Pour obtenir un teint lumineux, quelques gestes essentiels suffisent. Nettoyez et hydratez votre peau en profondeur, exfoliez-la régulièrement, et utilisez des outils de massage pour stimuler la circulation. Complétez avec une alimentation équilibrée et un sommeil réparateur pour révéler un éclat naturel et resplendissant.
Changement de saison, maquillage, fatigue ou encore pollution sont des facteurs qui rendent souvent le teint terne. Suivez nos astuces faciles à adopter pour savoir comment avoir un teint lumineux !
Le visage fait partie des zones où la peau est fragile et pourtant, elle est l’une des plus exposées aux agressions extérieures qui contribuent à la perte d’éclat. Ainsi, pour illuminer votre visage, pensez à utiliser un soin démaquillant matin et soir. Il va débarrasser la peau de ses impuretés en la nettoyant en douceur et la préparer à mieux absorber les soins de jour ou de nuit. Le matin, une eau micellaire, plus légère qu’un démaquillant, laissera la peau apaisée et confortable après la douche qui peut rendre la peau sèche et irritée par le calcaire. Le soir, préférez un démaquillant sous forme de lait ou d’huile par exemple, qui agiront plus en profondeur.
NOTRE SÉLECTION
La clé pour avoir un teint lumineux et un visage repulpé se trouve dans l’hydratation. Cela va rendre votre peau plus résistante aux agressions extérieures et lui permettre de conserver son eau, essentielle pour un beau teint. Pour une efficacité maximale, utilisez une crème hydratante matin et soir et complétez ces soins par un sérum hydratant qui agit plus en profondeur.
NOS SOINS PRÉFÉRÉS
Crème [Nutri+] Resource – 50ml
Gommer sa peau une à deux fois par semaine permet d’éliminer les peaux mortes et de révéler l’éclat du visage. Si vous avez la peau sensible, optez pour un gommage doux, sans grains.
Quel que soit votre soin utilisé, inutile d’y aller trop fort. Exercez de petits mouvement circulaires sur votre peau humidifée puis rincez, le tour est joué !
NOS CHOUCHOUS
Gua Sha, rouleau de jade, ridoki… Depuis quelques années, les outils de massage pour le visage connaissent un grand succès.
Et pour cause ! Grâce aux gestes exercés sur les différentes zones du visage, ils réactivent la circulation sanguine et drainent les tissus qui participe à donner bonne mine instantanément : ils participent à dégonfler les poches, à retendre le visage ou encore à faire rosir les joues, un indispensable à avoir dans sa salle de bain !
Le rouleau de jade et le gua sha en quartz restent les outils les plus naturels, issus de la médecine chinoise. La petite astuce pour encore plus d’effet : mettez-le au congélateur quelques minutes avant utilisation pour réveiller la peau et avoir un effet décongestionnant décuplé !
Côté alimentation, faites le plein de vitamines et d’antioxydants ! Vous pouvez également miser sur la carotte, dont le bêta-carotène boostera le bronzage à la première exposition en protégeant partiellement la peau d’un coup de soleil. Cependant, cela ne vous exempte pas de mettre de la crème puisque les UV provoquent la formation de taches sur le corps.
D’autre part, le manque de sommeil impacte fortement le teint qui devient terne et reflète notre état de fatigue. Si vous souhaitez retrouvez un teint lumineux, il est donc primordial de bien dormir ! Tout le monde n’a pas les mêmes besoins en ce qui concerne le sommeil mais en moyenne, essayez de faire des nuits de 8h et de vous coucher avant minuit.
Vous pouvez aussi agir pendant la nuit ou au réveil avec un masque anti-fatigue !
NOS VALEURS SÛRES
Masque [Cocoon] Resource – 50ml
Masque Cible [Glow-Age] – 50ml
En plus de nos astuces, vous pouvez également vous donner un petit coup de pouce avec du maquillage, en utilisant un phare à joues rosé ou orangé selon votre teint et en ajoutant un traits d’highlighter sur le haut des pommettes et en dessous de l’arcade sourcilière. Teint lumineux garanti !